Durant l’adolescence nombreux sont les changements subits par votre enfant mais également pour vous. Les hormones déclenchant la puberté suscitent des changements physiques et ont également un effet sur les sentiments et les pensées des ados, leur cerveau influent sur leurs émotions et leurs prises de décisions. Lors de cette étape importante de la vie de votre enfant, il est important de maintenir une communication entre vous.
Contenu de l’article:
- L’importance d’avoir une communication saine
- Conseil pour faciliter la communication avec votre adolescent
- A quel moment s’inquiéter
L’importance d’avoir une communication saine
Lorsque votre enfant grandi, il se peut que vous ayez l’impression que ces amis prennent une place plus importante que vous et votre famille, c’est un comportement normal et naturel qu’il établisse une distance entre lui et sa famille.
Cette sensation de mise à l’écart peut être mal vécu par certains parents n’étant pas informé que ces comportements sont tout à faits normaux. Il ne faut surtout pas commettre l’erreur de vous renfermez sur vous-même et de limiter les échanges avec votre adolescent. Tandis qu’il est sur la route de l’âge adulte, il est primordiale d’être à l’écoute de votre adolescent et de lui faire ressentir qu’il peut vous parler, il saura que ses points de vue ont une importance auprès de vous et il est très probable qu’une relation saine soit maintenue entre vous.
Favorisez une conversation honnête et ouverte avec votre adolescent afin qu’il soit plus susceptible de venir vous parler de sujets plus importants tels que les relations, l’école, les drogues etc… plutôt que de s’orienter vers ses amis afin de demander des conseils n’étant pas forcément bons pour lui.
Conseils pour faciliter la communication avec votre adolescent
- Respectez votre adolescent : En grandissant ces opinions et ses sentiments changent, il n’est pas impossible que vous soyez en désaccord avec lui. Cependant si tel est le cas, trouvez un moyen de discuter et de convenir de vos désaccords calmement sans poser de jugement.
- Discutez avec votre ado de ses intérêts : Objectifs d’avenir, sport, musique, passe-temps etc…
- Ecoutez : les adolescents aiment que leurs parents écoutent patiemment leurs préoccupations, leurs histoires, avec compréhension et acceptation. Votre enfant a besoin de savoir qu’il peut partager avec vous ses questionnements et soucis et avoir du soutien.
- Réfléchissez au sujets qu’il peut être amené à aborder afin d’être prêt à lui répondre lorsqu’il aura des questions ou sujets difficiles (drogues, relations sexuelles, alcool)
- Ne divulguez pas la vie privée de votre enfant (même à votre famille) et ne vous moquez surtout pas de lui ou de ces histoires, soyez digne de confiance
- Gardez votre calme : Le ton de voix, votre comportement et les questions posées peuvent mettre votre adolescent sur la défensive.
A quel moment s’inquiéter ?
Comme vous avez pu le lire un peu plus haut, les changements lors de l’adolescence sont normaux. Cependant, si ces changements sont radicaux ou draconiens dans les habitudes et le comportement de votre adolescent, ceux-ci peuvent justifier votre inquiétude.
Quelques signes à surveiller :
- Sommeil perturbé
- Prise de poids extrême
- L’inverse, perte de poids extrême
- Problèmes de comportements à l’école ou d’apprentissage
- Signes de consommation d’alcool ou de drogues
- Des problèmes avec la justice