De nombreux types de traitements psychologiques sont disponibles pour les enfants et les adolescents, avec les fonctions les plus diverses : du traitement des problèmes et des traumatismes aux thérapies de suivi qui aident l’enfant à développer ses connaissances cognitives de manière saine et à prendre soin de sa santé mentale.
Tout comme les adultes, chaque enfant peut également bénéficier du soutien d’un psychologue pour renforcer certains aspects importants de sa vie. Mais comment fonctionne la thérapie pour les enfants chez un psychologue?
Quand la thérapie est-elle adaptée aux enfants ?
Les parents se soucient du bien-être et de la santé mentale de leurs enfants. Ils envisagent souvent de demander l’avis de psychologues sur diverses questions. Cependant, le manque de connaissances sur le fonctionnement de la thérapie pour enfants génère encore de nombreux doutes. Il est important de savoir néanmoins que la thérapie ou un traitement en psychothérapie pour enfant dépend avant tout des troubles et symptômes qui amèneraient l’enfant à une consultation chez le psychologue.
Dans certains cas, la recherche peut être motivée par une réalité vécue par l’enfant, telle qu’une perte qui peut générer un traumatisme, des difficultés que la famille traverse comme un divorce des parents ou encore des changements majeurs dans la vie telle qu’un déménagement dans une autre ville inconnue. Les problèmes liés aux comportements et à d’autres troubles comme l’anxiété, aux difficultés scolaires ou à l’engagement social sont également des exemples de questions qui sont traitées au sein du bureau. Le psychologue, dans ces cas, travaille pour aider l’enfant à comprendre ce qui se passe dans sa vie d’une manière saine afin de garantir son bon développement.
Comment fonctionne la thérapie pour les enfants ?
La thérapie des enfants doit se faire avec un thérapeute en qui les parents ont confiance et avec lequel l’enfant se sent à l’aise. Au cours des séances en psychothérapie, le psychologue qualifié choisira la meilleure approche en se basant sur problème spécifique à traiter, sur troubles et les comportements à problèmes présentés par l’enfant. Chaque type de problème nécessite une approche différente, d’où la nécessité de la psychanalyse afin que le thérapeute puisse la définir en fonction des besoins. La thérapie cognitivo-comportementale, par exemple, est efficace pour restructurer les pensées négatives en des modes de pensée plus positifs et plus efficaces. Il peut comprendre, entre autres, des techniques avec un accompagnement qui enseignent la régulation du stress, la relaxation et des pratiques sur la façon de traiter des problèmes spécifiques. Dans de nombreux cas, les séances peuvent être divisées en moments seulement avec les parents, ou seulement avec l’enfant et ensuite avec toute la famille. Là encore, tout dépendra de l’objet du problème et de l’analyse résultant de l’étude du psychologue en charge de l’enfant.
Comment les parents peuvent-ils participer ?
La participation des parents au processus thérapeutique n’est pas limitée à leur présence aux séances. Le traitement psychologique peut et doit se poursuivre à la maison par une communication ouverte, ce qui permet à l’enfant de se sentir plus à l’aise pour parler non seulement du problème auquel il est confronté, s’il y en a un éventuellement, mais aussi de tout ce qui se passe dans sa vie, dans sa réalité quotidienne. C’est une façon très saine de stimuler le dialogue et d’apprendre à résoudre les difficultés de la vie familiale quotidienne au sein du foyer. Si les parents ont des difficultés à faire coopérer l’enfant, à le faire parler et à communiquer, un psychologue peut également indiquer des techniques d’approche adaptées pour les parents, en même temps que les séances et l’accompagnement de l’enfant.