Publié le : 15 octobre 20205 mins de lecture
Des fondations et des associations mettent en garde contre le surpoids et la dépendance à la cigarette chez de plus en plus d’enfants. Les habitudes de vie à l’adolescence constituent le fondement de la santé à l’âge adulte. De plus en plus de jeunes s’exposent au risque de subir une crise cardiaque plus tard dans leur vie. Outre le surpoids, qui est l’un des facteurs de risque les plus dangereux pour les maladies cardiovasculaires, la dépendance à la nicotine représente également une menace qui favorise l’arrêt cardiaque chez les adolescents. Des mesures de protection efficaces doivent être mises en place dans les écoles : l’enseignement nutritionnel doit enfin occuper une place appropriée dans le programme d’études. L’éducation physique devrait être plus prioritaire. Et il faut aussi interdire systématiquement de fumer dans les cours d’école.
Risques : tabagisme et surcharge pondérale
Chaque année, plusieurs personnes souffrent d’une crise cardiaque. La calcification des artères coronaires, qui progresse au fil des ans et limite continuellement l’apport d’oxygène au muscle cardiaque, est généralement responsable de cette situation. Les principaux responsables de ce type de calcification sont la dépendance à la cigarette et l’obésité, qui entraîne une hypertension artérielle, des troubles du métabolisme des lipides et le diabète sucré. Ces facteurs de risque augmentent constamment non seulement chez les adultes, mais aussi chez les plus jeunes enfants et les adolescents.
« 11 à 15 débutants sont déjà en surpoids aujourd’hui », souligne un célèbre cardiologue. « Il est à craindre que l’Allemagne suive la tendance des États-Unis, où la proportion d’enfants en surpoids a plus que triplé depuis les années 60 », a-t-il averti.
S’amuser avec des mouvements sans pression
Il existe des propositions constructives pour protéger efficacement les jeunes contre le surpoids et la dépendance à la nicotine. Un point de départ important est la science de la nutrition, qui doit occuper une place appropriée dans le programme de toutes les écoles. En outre, il convient de prévoir une gamme d’alimentation favorable à la santé pour le repas. Au lieu de proposer des pâtisseries riches en graisses et en sucreries, il devrait être possible d’acheter des fruits, des pains complets et des salades dans les locaux scolaires. De plus, les écoles doivent faire beaucoup plus pour lutter contre le manque d’exercice physique, qui reste l’une des principales causes de l’obésité et qui est maintenant répandu même chez les jeunes.
D’un point de vue médical, il est urgent d’augmenter le nombre de leçons de sport hebdomadaires. Cependant, l’idée de performance ne doit pas être trop prioritaire. Il faut plutôt éveiller le plaisir et l’utilité du sport et de l’exercice physique pour que les activités sportives puissent se poursuivre à l’âge adulte au-delà de l’âge scolaire.
Interdiction de fumer dans les écoles
De nombreuses écoles devraient également s’engager davantage dans la lutte contre la dépendance à la cigarette. Après tout, l’âge scolaire est l’âge de départ typique à cette dépendance, dont de nombreuses personnes touchées ne peuvent s’échapper plus tard dans leur vie malgré leurs plus grands efforts. Les trois organisations appellent donc les responsables politiques et sociaux à créer enfin de manière cohérente la base juridique, attendue depuis longtemps, d’une interdiction générale de fumer dans les écoles de tous les États fédéraux.
À l’heure actuelle, dans de nombreux endroits, les directeurs d’école peuvent encore autoriser les écoliers à fumer dans des endroits désignés, seuls ou en coordination avec le conseil des parents, de sorte que les coins fumeurs font encore partie de la vie quotidienne des écoles dans de nombreux États fédéraux.
Les dangers du surpoids :
Les enfants en surpoids ont un risque environ trois à cinq fois plus élevé de souffrir d’une crise cardiaque ou d’un accident vasculaire cérébral avant l’âge de 65 ans que leurs camarades de poids normal.
Dans le monde, 22 millions d’enfants de moins de cinq ans sont obèses.
Près de 20 enfants en Europe sont en surpoids ou obèses.
Les taux les plus élevés sont observés dans les pays du sud de l’Europe. En Italie, par exemple, environ 36 enfants de neuf ans sont en surpoids ou obèses.